Problemi prilagođavanja
Ovaj program je namenjen osobama koje su promenile svoje životno, radno, školsko okruženje ili su suočene sa drugim značajnim životnim promenama koje zahtevaju promene u svakodnevnom funkcionisanju na koje osoba nije spremna ili pripremljena.
Zašto smo kreirali ovaj program?
Promena okruženja često dovodi do suočavanja sa drugim jezikom, drugačijom kulturom, zakonima, običajima, pravilima... Novo poslovno okruženje diktira novu poslovnu politiku, drugačija vrednovanja, nove ljude i nove međuljudske odnose. Značajne životne promene često podrazumevaju gubitke dragih osoba, poslovnih pozicija koji narušavaju dotadašnju ravnotežu u samoj osobi, ali i njenom okruženju. Ponekad je veoma teško snaći se, prihvatiti novine, učiti, razumeti, naći svoje mesto ili smisao života i ravntotežu u samom sebi nakon teških gubitaka. Ovaj program je kreiran kao podrška u procesu adaptacije i pomoć u prevazilaženju stresa koji je nastao kao odgovor na novonastalu situaciju.
Kome je ovaj program namenjen?
Ukoliko mislite da bi ovaj program mogao da bude za Vas, proverite da li imate neke od simptoma koja su specifična za ovo stanje:
- imate osećaj da usled značajnih životnih promena gubite kontrolu nad svojim životom,
- ne uspevate da razumete i prihvatite kulturu, običaje, jezik, pravila, vrednosti novog okruženja ili novonastalu situaciju poput gubitka bliske osobe koja zahteva drugačije funkcionisanje,
- intenzivno čeznete za starim okruženjem i ranijim načinom funkcionisanja,
- ne uspevate da ostvarite adekvatne međuljudske relacije i često ulazite u konflikte,
- osećate se nedovoljno uvaženo, neshvaćeno, izgubljeno, usamljeno i bespomoćno,
- osećate nervozu, napetost, tugu i beznadežnost,
- teško se uspavljujete i često budite u toku noći,
- primećujete pad koncentracije, energije, gubitak volje i inicijative,
- udaljavate se od bliskih osoba,
- imate negativna očekivanja od budućnosti.
Koji su benefiti programa?
- individualni rad 1 na 1,
- privatnost polaznika programa je garantovana 100%,
- program je kreiran na osnovu stručnosti i iskustvu rada sa preko 22.000 klijenata.
Kakav je plan rada u okviru programa?
- identifikacija konkretnih problema koje je izazvala novonastala situacija,
- analiza trenutnih dominantnih emocija, njihovih uzroka, načina ispoljavanja,
- analiza i razumevanje emotivnog reagovanja, obrada osećanja, rad na veštinama upravljanja osećanjima,
- restrukturacija uverenja, prihvatanje različitosti,
- rad na prihvatanju novonastale situacije i razvoju veština rešavanja problema,
- rad na razvoju novih socijalnih veština i širenju mreže socijalne podrške,
- rad na razvoju samopouzdanja,
- u zavisnosti od situacije sa kojom se suočavate, mogu se preporučiti dodatne sesije nakon završetka programa.
Ostali MindCare psihoterapeutski programi
-
Anksioznost i anksiozni poremećaj
SAZNAJTE VIŠENaučite da prevaziđete stanje anksioznosti uz pomoć našeg programa i unapredite kvalitet života.
-
Stres i upravljanje stresom
SAZNAJTE VIŠEProgram je kreiran kao podrška u prevazilaženju stresnih stanja i razvoju adekvatnih pristupa.
-
Psihološka podrška budućim roditeljima kod VTO
SAZNAJTE VIŠEŽelimo da pomognemo parovima da se izbore sa izazovima i da istraju u svojoj želji da se ostvare kao roditelji.
-
Burnout – sindrom sagorevanja
SAZNAJTE VIŠEProgram je kreiran da pomogne svima koji se suočavaju simptomima burnouta kako bi se adekvatnije nosili sa svim izazovima.
-
Nesanica - poremećaj sna
SAZNAJTE VIŠEProgram namenjen je osobama koje se imaju poteškoća da utonu u san ili se često bude u toku noći, a nakon buđenja teško uspavljuju.
-
Agresivnost kod dece i mladih – poremećaj ponašanja
SAZNAJTE VIŠEProgram je predviđen za decu koji nisu u stanju da na adekvatan način iskažu svoje nezadovoljstvo, ljutnju i bes.
-
Bes i ljutnja kod odraslih – upravljanje emocijama
SAZNAJTE VIŠEProgram je kreiran za osobe kojima su se nagomilala osećanja ljutnje i besa, a koje osoba nije u stanju da kontroliše.
Naše lokacije
Izdvajamo Vama najbliže MediGroup lokacije
